シゾイド（統合失調質）パーソナリティ症スクリーニング（DSM-5ベース）
シゾイドパーソナリティ症（SzPD）セルフチェック（無料）
対人関係への無関心・孤立の好み・感情表現の乏しさの傾向を振り返るスクリーニング・所要約5分
シゾイド（統合失調質）パーソナリティ症（SzPD）セルフチェックは、対人関係への無関心・孤独を好む傾向・感情表現の乏しさに関連する傾向を振り返るための質問群です。本セルフチェックは、DSM-5（米国精神医学会の診断基準）のSzPDの基準をもとにした教育的な内容です。
このスクリーニングが測るもの
親密な関係を望まず楽しめないこと・ほぼ常に単独の活動を選ぶこと・他者との性的体験への関心の乏しさ・楽しめる活動の少なさ・親しい友人の不在・他者の評価への無関心・感情的な冷淡さや平板さなど、SzPDに関連する傾向を振り返ります。
これは「スクリーニング」であり「診断」ではありません
本セルフチェックはSzPDを診断するものではありません。診断には専門医による総合的な評価が必要です。内向型であることや一人を好むこと自体は問題ではありません。SzPDは、それが本人の選択というより広範な無関心として現れ、自閉スペクトラムとの区別も重要になります。
家族も含めて、親密な関係を望んでいませんし、特に楽しいとも感じません。
相談・受診の窓口（日本）
精神保健福祉センター（各都道府県・政令市）
こころの健康に関する相談を無料で受けられる公的機関です。お住まいの自治体名と「精神保健福祉センター」で検索してください。
厚生労働省「まもろうよ こころ」
電話・SNS相談の窓口を一覧で紹介する、厚生労働省の公式まとめページです。
日本精神神経学会・専門医検索
精神科・心療内科の受診を検討する際は、日本精神神経学会の専門医情報が参考になります。まずは内科・かかりつけ医に相談してから紹介を受ける方法もあります。
出典・引用と方法論
DSM-5 の診断基準にもとづく教育目的の改変版（APA, 2013）- 使用尺度：
- DSM-5 SchizoidPD criteria (educational adaptation) — Schizoid Personality Disorder DSM-5 criteria — educational adaptation
- 原著者：
- American Psychiatric Association
- 発表年：
- 2013
- 掲載誌：
- DSM-5
- Mindshape での改変：
- Educational adaptation of the 7 DSM-5 criteria for Schizoid Personality Disorder (Cluster A). Schizoid Personality Disorder is distinct from autism, social anxiety, and avoidant personality disorder; clinician differentiation is required.
- 改変版バージョン：
- v1.1 · 最終確認 2026-05-23
Clinical advisor program: onboarding
Mindshape is currently onboarding a named licensed clinical reviewer for ongoing review of every screening adaptation on this site. Until that arrangement is finalized and the reviewer's credentials are published here, treat every instrument-based screen as an educational adaptation of the source instrument cited below — useful for self-reflection, never as a clinical diagnosis. Source-instrument citations and adaptation version numbers are listed on each screen and in our full methodology. このプログラムについて
よくある質問
シゾイドパーソナリティ症と内向型は違いますか？
違います。内向型はひとりの時間で充電する気質で、人とのつながり自体は望み楽しめます。SzPD（シゾイドパーソナリティ症）では、親密な関係への欲求や喜びそのものが乏しく、感情表現も平板になりがちです。一人を好むこと自体は問題ではありません。
シゾイドと統合失調症は同じですか？
いいえ。名称は似ていますが別の概念です。SzPDはパーソナリティ症で、妄想や幻覚はありません。統合失調症は、妄想・幻覚などの精神病症状を伴う別の疾患です。混同されやすいため、正確な区別には専門医の評価が必要です。
シゾイドと自閉スペクトラム症は違いますか？
両者は対人関係の特徴が一部重なりますが、背景が異なります。SzPDは親密さへの欲求自体の乏しさが中心で、ASD（自閉スペクトラム症）は社会的コミュニケーションの困難やこだわり・感覚特性が中心です。区別には専門医による発達歴を含む評価が役立ちます。
困りごとがある場合はどこに相談すればいいですか？
生活のしづらさや孤立による困りごとがある場合は、精神科・心療内科や、各自治体の精神保健福祉センターに相談できます。一人を好む傾向自体は尊重されるべきもので、本人が困っていなければ「治す」対象ではありません。