猜疑性（妄想性）パーソナリティ症スクリーニング（DSM-5ベース）
猜疑性パーソナリティ症（PPD）セルフチェック（無料）
他者への不信・疑い深さ・恨みを抱えやすさの傾向を振り返るスクリーニング・所要約5分
猜疑性（妄想性）パーソナリティ症（PPD）セルフチェックは、他者の動機への根深い不信や疑い深さに関連する傾向を振り返るための質問群です。本セルフチェックは、DSM-5（米国精神医学会の診断基準）のPPDの基準をもとにした教育的な内容です。
このスクリーニングが測るもの
十分な根拠なく他者に利用される・害されると疑うこと・友人や同僚への信頼の欠如・打ち明け話への警戒・善意の言葉に隠れた悪意を読み取ること・恨みを根に持つこと・自分への攻撃を素早く感じ取り反撃すること・パートナーの貞節を繰り返し疑うことなど、PPDに関連する傾向を振り返ります。
これは「スクリーニング」であり「診断」ではありません
本セルフチェックはPPDを診断するものではありません。診断には専門医による総合的な評価が必要であり、統合失調症などの他の状態との区別も重要です。慎重さや警戒それ自体は問題ではなく、それが持続的に人間関係を損なっているかが鍵です。
I often suspect that others are trying to exploit, harm, or deceive me — even without clear evidence.
相談・受診の窓口（日本）
精神保健福祉センター（各都道府県・政令市）
こころの健康に関する相談を無料で受けられる公的機関です。お住まいの自治体名と「精神保健福祉センター」で検索してください。
厚生労働省「まもろうよ こころ」
電話・SNS相談の窓口を一覧で紹介する、厚生労働省の公式まとめページです。
日本精神神経学会・専門医検索
精神科・心療内科の受診を検討する際は、日本精神神経学会の専門医情報が参考になります。まずは内科・かかりつけ医に相談してから紹介を受ける方法もあります。
Source, citation & methodology
Educational adaptation of DSM-5 criteria (APA, 2013)- Instrument:
- DSM-5 PPD criteria (educational adaptation) — Paranoid Personality Disorder DSM-5 criteria — educational adaptation
- Original authors:
- American Psychiatric Association
- Year:
- 2013
- Published in:
- DSM-5
- Mindshape adaptation:
- Educational adaptation of the 7 DSM-5 criteria for Paranoid Personality Disorder (Cluster A). PPD must be differentiated from delusional disorder, psychotic disorders, and trauma-related vigilance — diagnosis requires clinical assessment.
- Adaptation version:
- v1.1 · last reviewed 2026-05-23
Clinical advisor program: onboarding
Mindshape is currently onboarding a named licensed clinical reviewer for ongoing review of every screening adaptation on this site. Until that arrangement is finalized and the reviewer's credentials are published here, treat every instrument-based screen as an educational adaptation of the source instrument cited below — useful for self-reflection, never as a clinical diagnosis. Source-instrument citations and adaptation version numbers are listed on each screen and in our full methodology. About this program
よくある質問
猜疑性パーソナリティ症とは何ですか？
猜疑性（妄想性）パーソナリティ症（PPD）とは、十分な根拠がないのに他者の動機を悪意あるものと解釈し、根深い不信を抱くパターンが続くパーソナリティ症です。DSM-5のA群（風変わり・奇妙）に分類されます。妄想性障害や統合失調症とは異なる概念です。
用心深いだけでもPPDですか？
いいえ。状況に応じた慎重さや警戒は、健全な自己防衛です。PPDが疑われるのは、根拠が乏しいのに広く持続的に他者を疑い、それが人間関係や生活に支障を与えている場合です。自己判断せず、気になる場合は専門家に相談してください。
PPDは統合失調症と違いますか？
違います。PPDはパーソナリティ症で、現実検討は保たれており、明確な妄想や幻覚はありません。統合失調症や妄想性障害では、現実と異なる確信（妄想）や知覚（幻覚）が見られます。区別には専門医による評価が不可欠です。
どこに相談すればいいですか？
猜疑性パーソナリティ症は精神科・心療内科で相談できます。本人が不信感から受診をためらうことも多い領域ですが、生活のしづらさを感じている場合は、まず精神保健福祉センターなどの公的窓口に相談してみるのも一つの方法です。